Suunnista kuin mestari on suunnistuksen käsikirja, joka on toteutettu yhdessä Suunnistusliiton ja huippusuunnistajien kanssa. Kirjan on kirjoittanut Outi Hytönen.
Suunnista kuin mestari johdattaa suunnistuksen perustaidoista askel askeleelta sujuvampaan navigointiin aina kilpasuunnistajan ajatusmaailmaan asti. Kirjasta löytyvät ohjeet paitsi kartanlukuun ja kompassin käyttöön myös muun muassa suunnistusajatteluun, maastoaskelen hiomiseen, Jukolaan osallistumiseen, erilaisissa maastoissa suunnistamiseen ja suorituksen hallinnan kehittämiseen.
- Suunnistuksessa pääsee haastamaan itsensä, oppimaan omista reaktioistaan, toimintatavoistaan, vahvuuksien hyödyntämisestä ja heikkouksien sietämisestä. Suunnistajana pääsee näkemään ihmeellisiä paikkoja, osallistumaan tapahtumiin koko perheen tai kaveriporukan voimalla sekä kokemaan yksin tai yhdessä löytämisen riemua ja muita tunteita laidasta laitaan, Outi Hytönen toteaa.
Suunnistaa voi monenlaisin tavoittein. Joku haluaa nauttia ulkoilusta iltarastien merkeissä, toinen osallistua Jukolaan kaveriporukalla, kolmas kehittää taitojaan ja tehdä aina vain parempia suorituksia, neljäs haluaa voittaa maailmanmestaruuden.
- Tärkeä innoittaja suunnistajille onkin sosiaalinen ja rento ilmapiiri. Taitotasosta, vauhdista ja iästä riippumatta kaikki pääsevät mukaan. Suunnistuksessa kaikilla on sama unelma: virheetön suoritus, jossa kaikki sujuu kuin itsestään. Mestarisuunnistaja on se, joka kykenee maksimaalisesti hyödyntämään omat taitonsa ja hallitsemaan suorituksen alusta loppuun, Hytönen sanoo.
Kirjassa kahdeksan maajoukkuesuunnistajaa jakaa matkan varrella kokemuksia ja vinkkejä, joista kokenutkin suunnistaja löytää uusia näkökulmia ja kokeilunarvoisia ideoita.
Suunnista kuin mestari on kirjoitettu kilpailemaan lähtevien kannalta, mutta kannattaa lukea rohkeasti loppuun asti, vaikka aikoisikin suunnistaa vain kuntorasteilla ja itsekseen.
Outi Hytönen on suunnistanut aikuisten sarjassa kaksi henkilökohtaista SM-mitalia ja edustanut Suomea suunnistuksen EM-kilpailuissa ja maailmancupissa. Vapaan toimittajan ja suomentajan työt kulkevat mukavasti mukana, kun suunnistustapahtumat ja uudet maastot ympäri Suomea ja Euroopan metsiä kutsuvat intohimoista rastien etsijää.
Suunnista kuin mestari
ISBN 978-952-350-031-0
240 sivua
Suositushinta 29,90 e
Arvostelukappaleet ja sähköiset vedokset: janica.alasimonen@fitra.fi
Kirjailijan yhteystiedot ja haastattelut: Outi Hytönen, 0400 772 574, hytonen.outi@gmail.com